近日，在“1晚多睡1小時—海信空調新風生活方式發布會”上，上海交通大學教授、資深環境專家吳吉祥教授分享了其在康養環境領域的研究成果，吳教授指出，自2015年提出大健康戰略以來，睡眠問題一直就是重要議題，全球約有14億人面臨失眠困擾，其中中國約有1.5億人失眠，若將睡眠障礙人群計算在內，數量可達3億。

　　睡眠與健康密切相關，尤其對睡眠弱勢群體，如職場高壓人群、老年人、孕產婦、慢性病患者及重癥恢復期患者，睡眠質量直接影響其健康和生命質量。

　　目前，助眠方法主要有藥物干預和非藥物干預兩種。藥物干預多在醫院進行，而非藥物助眠則更受大健康領域關注，主要包括心理疏導和環境優化。眾多專家已達成共識：睡眠問題本質上是環境問題，良好的環境有助于改善睡眠。

　　

 

　　吳教授進一步闡述了環境優化的兩個關鍵方面：首先，適宜的溫濕度控制對睡眠和健康至關重要。海信新風空調通過溫濕度精準控制、柔風防直吹以及16分貝呼吸般靜音等創新技術，為用戶營造出更舒適的睡眠環境;其次，控制室內污染物也是改善睡眠的關鍵。二氧化碳濃度是室內空氣質量的最重要指標，其升高往往伴隨顆粒物、細菌、裝修污染物及異味等有害物質的增加，海信新風空調可以有效降低二氧化碳濃度，提供增氧好空氣，從而改善睡眠環境，起到顯著的助眠效果。

　　

 

　　吳教授指出，海信空調聯合中國家用電器研究院、中國睡眠研究會等權威機構發布的《新風空調助眠白皮書》首次采用科學詳實的觀測數據，通過深度分析深睡時長、淺睡時長及夜間清醒次數等參數對睡眠價值的貢獻值證實，使用海信新風空調睡眠7小時的有效睡眠時長，與傳統空調環境下睡眠8小時相近，相當于“1晚多睡1小時”。通過結合空調和新風兩大助眠系統，能為用戶帶來更健康、舒適的睡眠體驗。吳教授呼吁將該系統廣泛應用于居家場景，同時可用于適老化改造、醫院康復病房等場景，為睡眠弱勢群體提供更好的睡眠環境，助力全民健康睡眠。